Većina studija nije pokazala štetne efekte unosa kofeina u obliku filtrirane kafe na nivou holesterola.
Međutim, nefiltrirana kafa može da izazove neznatno povišen LDL, odnosno loš holesterol, kao i ukupni holesterol. Oni osjetljivi na kofein mogu da imaju simptome lupanja srca poslije unosa kofeina. Kofein podiže krvni pritisak i on je izraženiji kod ljudi koji, inače pate od visokog pritiska, kao i kod onih starijeg životnog doba.
„Kada se kofein izbaci iz svakodnevnog života, dolazi do snižavanja krvnog pritiska. Kofein podstiče simpatičku aktivnost u našem mozgu, a manifestuje se kao budnost, što na kraju izaziva sužavanje krvnih sudova.”
Bez obzira jeste li ljubitelj kafe, ne pretjerujte s dozama. Prema studiji objavljenoj u časopisu „American Heart Association“, umjerena konzumacija ne ometa rad srca, a neke studije zaključile su da je mala doza čak povezana s manjim rizikom od moždanog udara.
PRIREDILA:D.Lj.
Komentari
Komentari se objavljuju sa zadrškom.
Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijedjanje i klevetanje. Nedozvoljen sadržaj neće biti objavljen.
Prijavite neprikladan komentar našem
MODERATORU.
Ukoliko smatrate da se u ovom članku krši Kodeks novinara, prijavite našem
Ombudsmanu.
)){kind=small}
